Entwurf 1:
Talent
Zeichnung von J., 6 Jahre vom 22.12.18 (vgl. Alltagsskizze 2).
„Wenn Du ein Talent hast, habe keine Angst es zu zeigen!“
Zitat „Rize“, Zitat aus Conny Plank-Doku, Gedicht Wilson, Talent J.
Revisionen: Vor 4 Jahren: 28.5.2019, 11:50:30./ 27.2.2019, 9:44:06
Entwurf 2:
Warum ich schreibe…
Unarrangierter Schnappschuss, 23.7.19.
Roland Barthes, Patti Smith, Siri Hustvedt, Wolf/Kirsch (Mail P.)
Zettelfund Kunstprojekt „Taxidriver“: Existenzbeweis…
… damit ich andere nicht volllaber
… damit man/ frau mich versteht, erkennt, sieht (vgl. S.K., März, die sich nichts zu klingeln traute, weil sie meinen Blog gelesen hatte)
Revisionen: vor 3 Jahren: 9.3.2020, 9:42:23 ; vor 4 Jahren: 10.9.2019, 12:54:07/ 24.7.2019, 10:31:44
Entwurf 3:
Boognish
Zum Foto: Mein unscharfes Ween-Shirt mit Boognish, vorgestern getragen, 8.8.
Boognish scharf.
"Frauke mit Boognish", Zeichnung von T. (und K.) vom 21.9.2010, gestern (9.8.) wiedergefunden.
Am letzten Sonntagmorgen, 8.8., las ich im „Neuro-Buddhabuch“ (1) und gewann erneut mehrere Erkenntnisse:
- Regelmäßige Meditation is the key! Weiß ich und vernachlässigte meine Praxis leider trotzdem. Sogar meine tägliche „Wim-Hof-Atempraxis“ (2) war mir seit den Sommerferien abhanden gekommen.
Aktivierung des PNS durch Meditation, daraus folgt: „Abwenden der Aufmerksamkeit von aufreibenden Angelegenheiten, das Entspannen und das Lenken des Gewahrseins nach innen in den Körper hinein.“ (3)
1: vgl. Artikel vom und 2: vgl. Artikel vom 3: vgl. Rick Hanson, a.a.O. zuvor, S. 106.
Revisionen: vor 1 Jahr 16.8.2022, 12:25:43; vor 2 Jahren 10.8.2021, 12:33:23 und 12:03:55